ジャグリングの数字(バー) - 子供のための活動。

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    ジャグリングの数値(棒)。

    この図は、観客に印象を与える、加えてそれはそう難しくはありません。 その実装への真のあなたの鉛手を使用する必要があります - 彼女は、同時に2つのボールをジャグリングする必要があります。

    ジャグリングの数字(列)

    1。 基本的な立場に立って、(強い)手の2つの点のリードを取る。 原則として、右利きは左利きの右、左利きです。

    2。 上部の点がまだちょうどあなたの頭の上に位置するように、まっすぐ上にボールを投げる。 とすぐに彼が彼女に達すると、ボールの秒をスローします。 両方のボールをキャッチ。

    3。 とすぐに2つのボール、次のステップを投げるために準備されるように:ボールが追いつく瞬間を停止しないでください。 最初のボールは彼の手に達すると、すぐにそれを投げる。 サイクルは、あなたの手でボールをすることになっています。 壁の近くにおmyachkikアップ前方に飛ぶのではなく、場合、電車。

    4。 一方でサードボールをプレーに入ってくる。 利き手の最初のボールと一緒にそれをスローします。 腕をリードするには、§ 3のように、同じ動きを作るが、ポップで毎秒ボールのアームは、ボールを飛び出る時がちょうどあなたの顔の前で飛んでいるので、体の真ん中に拡張します。

    すべてが正常に動作する場合、ボールは空気中または中間で交互に左右の空気中に飛んで。

     








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