Žonglovanie čísla (kaskáda).
Cascade prvé číslo, z ktorého sa začať učiť žonglovanie. To je pomerne jednoduché a zároveň vyzerá celkom pôsobivé človek, ktorý vie, ako na javisku, môže oprávnene povedať, že je to nováčik žonglér.
1. Základná poloha pri žonglovanie v stoji, paže pozdĺž tela. Paže pri žonglovanie by sa mal pohybovať čo najmenej. Predlaktia a ruky sú rozmiestnené dopredu, sú na bokoch.
2. Začíname s jedným loptou. Hoďte ju tak, aby opísal oblúk, ktorého vrchol je mierne nad hlavou, a posadil sa v druhej ruke. Teraz po rovnakej trajektórii perekin'te späť. Nevidíte žiadne z rúk, alebo loptu, trebárs vaše oči sa mala zamerať na vrchole oblúku, ktorú popisuje.
3. Po zvládnutí tohto hnutia tak, aby loptu nespadol, a po celú dobu pohybu jedna vlna, môžeme pristúpiť k ďalšiemu kroku. Vezmite v každej ruke pevne na lopte a držať ich na prstenníku a malíčku. Tretí loptu, ako je popísané v druhom odseku.
4. Akonáhle ste si istí, urobiť tretí odsek, pokračujte k ďalšiemu kroku: hodíte loptu, povedzme, pravá ruka na jeho ľavej strane. Akonáhle sa dosiahne najvyšší bod pobrasyvayte loptu z ľavej ruky do pravej tak, aby to prešlo pod prvý (obr. 3, 4). Opakujte toto cvičenie tak dlho, kým nebude pripravený dokonale.
5. Konečne, posledný krok. Začiatok výkon kroku 4. Teraz, keď sa druhý lopta dosiahne vrchol svojho letu, zľava, hodí loptu z pravej ruky. Akonáhle sa dosiahne vrchol, opäť vyhadzujú loptu z ľavej a tak ďalej.
Skúsení cirkusanti to urobiť celé hodiny. Myslíš, to by malo dostať minimálne 20 krát, než pôjdete na ďalšiu úroveň.
|